日常生活中我们如何有效预防牛皮癣疾病的发生呢，牛皮癣病烦恼着我们大多数人，在国内，牛皮癣是发病率较高的一种皮肤病，患上牛皮癣会对患者造成非常大的伤害，因此我们需要对牛皮癣病要有着深厚的了解，那么如何有效预防牛皮癣病呢，预防牛皮癣的方法有哪些，对于牛皮癣病我们如何做才能合理的预防病的发生和发展呢?北京京科银康中医医院的医师在这里给大家做一些简单的介绍，希望大家从牛皮癣预防上能够落实自己的身体健康，能够有一个好身体

　　1.避免受潮着凉。潮湿、寒冷可使牛皮癣复发或加重，多数患者易受风寒侵袭而发病，因此，应尽量避免皮肤受到强烈的冷热刺激，保持通风、干燥、温暖的居住环境。

　　2.预防感染。局部感染病灶是诱发牛皮癣的一个重要原因，如感冒并发的扁桃体炎、气管炎等。扁桃体反复发炎，很容易引发牛皮癣，此时可考虑手术切除扁桃体，尤其是青少年患者，这样可以缩短牛皮癣的病程，并防止其复发。

　　3.消除过敏因素。这是牛皮癣的重要诱因之一。有些患者在食用某种食物、服用某种药物，或接触某种物质后，常发生或复发牛皮癣。因此在每次复发后，牛皮癣患者都应仔细回想近期的致敏物质，以找出发病的真正诱因，日后可尽量避免接触，就防止复发。

　　牛皮癣疾病烦恼着每一位身患牛皮癣的人，对个人身心健康都造成了非常痛苦的历程，牛皮癣的治疗需要每一位患者的了解，只有洞悉牛皮癣发病症状，了解牛皮癣治疗过程，日常生活合理的对牛皮癣病进行预防，加强对牛皮癣病的护理，这才能有效的从自我入手控制牛皮癣病的爆发。