随着社会的快速发展和进步，许多人忙于工作，忽视健康，导致身体抵抗力差，容易患上很对的疾病，而牛皮癣就是很多疾病比较严重的一种。牛皮癣是一种严重影响我们外貌的皮肤病。秋冬季节是牛皮癣的高发季节。秋冬如何进行保健呢?

　　一、用冷水洗脸。在秋冬季节，牛皮癣患者应尽量用冷水洗脸，先用少量水洗鼻孔，使鼻子轻轻地吸入一点水，然后喷射出来，使彼此有一个适应过程，这可以较少感冒的发生。

　　二、保暖。许多人患牛皮癣，主要是由于长期的潮湿和寒冷。所以牛皮癣患者应该住在气温温和、干燥的房间里，这样可以避免病情加重。在寒冷的冬天要保暖，避免受风。外出时要戴口罩和帽子。

　　三、远离诱发因素和过敏的事物。过敏是银屑病的重要病因之一。有许多人的体质属于过敏体质，很对容易引发过敏多会导致患者过敏，这样很容易诱发银屑病，所以这种人在日常生活中应该注意，远离自身身体过敏的事物。

　　四、银屑病的合理治疗。如果你患有银屑病，选择什么样的药物来治疗是非常重要的。如果药物选择不合理，会影响加重疾病，导致出现，其他一些疾病。因此，患者朋友们应该去正规医院治疗银屑病。

　　由此可见，在日常生活中，导致银屑病的因素很多，所以在日常生活中，我们应该注意远离所有的诱发因素，以避免银屑病的复发。对于银屑病的预防是非常重要的。