由于牛皮癣的顽固性和难治疗的特点，是很多患者们都失去了治疗的信心，就这样放任牛皮癣，从而造成了更多的伤害。牛皮癣虽然难治疗，但是也不是不治之症。治疗牛皮癣需要多方面的配合。您对于牛皮癣的保健了解吗?可能很多患者都没有注意牛皮癣的保健的方法。下面我们就一起来看看医师为大家介绍的牛皮癣的保健方法有哪些。

　　1、做好后背的保健

　　人体背部的皮下蕴藏着大量免疫细胞，在牛皮癣患者感冒后，按摩背部或进行刮痧，可以激活背部免疫细胞。牛皮癣患者在平时也可采用热水袋热敷、配处方药敷背等方法对抵抗感冒，对增强身体的免疫力很有益处。

　　2、做好脊柱的保健

　　脊柱是人体神经中枢，并且直接连接大脑。牛皮癣患者做好脊柱的保健，对于刺激神经系统功能、增强大脑功能、调节脏腑功能、提高机体对病毒的抵抗力有很好的作用，这是牛皮癣的保健方法之一。

　　3、做好肚脐的保健

　　牛皮癣的保健要对肚脐进行适当的热敷和按揉，能有效调整人体气血、改善体内脏腑功能。热敷时，可用略高于体温的热水袋或热毛巾，轻轻敷在肚脐上，数分钟后取下，每天坚持敷1-2次。按揉肚脐时，牛皮癣患者可将手心放在肚脐上，采用逆时针和顺时针交替的方法轻揉肚脐及四周。

　　上述内容就是医师为大家介绍的牛皮癣的保健方法，希望您通过对牛皮癣的保健方法的了解，对您牛皮癣的保健有帮助。想要治疗牛皮癣疾病，仅仅靠药物治疗是不够的，患者们应该在生活中多了解牛皮癣护理保健的常识，做好日常的保健工作，这样才有利于身体的早日康复。如果您对牛皮癣的保健方法还有其他疑问，请咨询医师，医师会为您详细解答。